ГЛАВНАЯ ИЗ ЛИСТЬЕВ ПОДЕЛКИ ИЗ ТЕСТА ПОДЕЛКИ ИЗ ГЛИНЫ БУКЕТ ИЗ КОНФЕТ ПОДЕЛКИ ИЗ ОВОЩЕЙ ВИДЕО ШИТЬЕ



Как готовить Тонус-салат "Домино" рецепт приготовления с фото пошагово

Как готовить Тонус-салат "Домино" рецепт приготовления с фото пошагово на Новый Год

Тонус-салат "Домино"


Салаты, Салаты из овощей, грибов, сыра, Салаты из овощей
Как готовить Тонус-салат

Описание: Сырая морковка, семена кунжута, лимонный сок, растительное масло-все для того чтобы кишечник был в тонусе, ощущалась легкость в теле, пришло весеннее настроение. Существует несколько видов семян кунжута: белые, желтые, коричневые и черные. Но чаще всего встречаются два основных вида: белые и черные. Белый более вкусен, чёрный-более ароматен. Морковь-кладезь витамина А

Ингредиенты для рецепта "Тонус-салат "Домино":

  • Морковь (примерно 350-400грамм) - 2 шт
  • Масло подсолнечное (ТМ "Олейна") - 3 ст. л.
  • Мед - 2 ч. л.
  • Лимон (по вкусу-я люблю много лимонного сока) - 3 ст. л.
  • Кунжут (по 1 ст.л. без верха белого и чёрного кунжута) - 2 ст. л.
  • Соль - 2 г
  • Перец белый - 1 г
  • Перец черный - 1 г


Как приготовить "Тонус-салат "Домино":

Как готовить Тонус-салат "Домино" рецепт приготовления с фото пошагово #1

Ингредиенты


Как готовить Тонус-салат "Домино" рецепт приготовления с фото пошагово #2

Морковь моем, чистим, натираем на тёрке (я тру на тёрке для корейской морковки)


Как готовить Тонус-салат "Домино" рецепт приготовления с фото пошагово #3

Соединяем сок лимона, мёд, соль, с маслом ТМ "Олейна"хорошо взбиваем, делим на две части


Как готовить Тонус-салат "Домино" рецепт приготовления с фото пошагово #4

Одну часть заправляем соусом и чёрным кунжутом с чёрным перцем, вторую-белым кунжутом с белым перцем
Приятного аппетита-у вас на тарелке полезнейший салат с двумя разными вкусами и ароматами!


Морковь-кладезь витамина А-этот витамин необходим для нормального зрения, он поддерживает в хорошем состоянии кожу и слизистые оболочки. Морковь и блюда из моркови используются в лечебном питании при гипо- и авитаминозе А, заболеваниях печени, сердечно-сосудистой системы, почек, желудка, малокровии, полиартрите, нарушениях минерального обмена.

Как готовить Тонус-салат "Домино" рецепт приготовления с фото пошагово #5


Морковь- эффективно действует на поджелудочную железу, повышает сопротивляемость лимфатических и желез внутренней секреции, пазух лицевого черепа и дыхательных органов. Морковный сок укрепляет нервную систему и не знает себе равных в повышении энергии и силы организма.
Как готовить Тонус-салат "Домино" рецепт приготовления с фото пошагово #6

Будьте здоровы!!! Вкус:нежный, морковный, кунжутный
Теги:салат, закуска, диета
Автор:lada l09
Источник


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ

Комментарии
ОПРОС


© 2013 Все права защищены.
При копировании материалов,
активная ссылка на сайт обязательна.