ГЛАВНАЯ ИЗ ЛИСТЬЕВ ПОДЕЛКИ ИЗ ТЕСТА ПОДЕЛКИ ИЗ ГЛИНЫ БУКЕТ ИЗ КОНФЕТ ПОДЕЛКИ ИЗ ОВОЩЕЙ ВИДЕО ШИТЬЕ



Как приготовить Рыбно-овощной салат вкусный рецепт с фото

Как приготовить Рыбно-овощной салат вкусный рецепт с фото на Новый Год

Рыбно-овощной салат


Салаты, Салаты из рыбы и морепродуктов, Рыбные салаты
Как приготовить Рыбно-овощной салат вкусный рецепт с фото на Новый Год

Описание: Постный салат с овощами и рыбой. Салат получается вкусным и сытным.

Ингредиенты для рецепта "Рыбно-овощной салат":

  • Филе рыбное - 150 г
  • Морковь - 1 шт
  • Лук репчатый - 1 шт
  • Соевый соус (Киккоман) - 0,5 ч. л.
  • Кукуруза (консервированная) - 3 ст. л.
  • Картофель (отварной) - 1 шт
  • Масло растительное - 2 ст. л.
  • Лук зеленый - 1 ст. л.


Как приготовить "Рыбно-овощной салат":

Как приготовить Рыбно-овощной салат вкусный рецепт с фото #1

Морковь натереть на крупной терке. Лук мелко порезать. Лук и морковь тушим на сковороде с добавлением растительного масла. Тушим до мягкости.


Как приготовить Рыбно-овощной салат вкусный рецепт с фото #2

Отварной картофель очистить и порезать кубиками. Картофель, морковь и лук высыпаем в одну тарелку.


Как приготовить Рыбно-овощной салат вкусный рецепт с фото #3

Отварное рыбное филе или запеченное в духовке порезать кубиками и добавить к овощам.


Как приготовить Рыбно-овощной салат вкусный рецепт с фото #4

Добавляем консервированную кукурузу, соевый соус по вкусу и зелень. Перемешиваем салат и подаем к столу.

Приятного аппетита!


Как приготовить Рыбно-овощной салат вкусный рецепт с фото #5


Как приготовить Рыбно-овощной салат вкусный рецепт с фото #6
Вкус:сытный, мягкий
Теги:салат, рыба
Автор:Nienulka
Источник


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ

Комментарии
ОПРОС


© 2013 Все права защищены.
При копировании материалов,
активная ссылка на сайт обязательна.